Tarife Giriş

No-Bake granola bar, fıstık ezmesi, bal ve yulaf gibi sağlıklı malzemelerle hazırlanır. Bu tarif hem hızlıca hazırlanabilir hem de enerji dolu bir atıştırmalık sunar. Çocuklarınızla birlikte yapabilir, farklı malzemeler ekleyerek kişisel dokunuşlarınızı katabilirsiniz. İster kahvaltıda, ister ara öğün olarak tüketin; ev yapımı granola barlar, mağazadan alınanlardan çok daha lezzetli ve sağlıklı olacak.

• Posiyon: 8 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Dünya Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
• Kalori: 150 kalori

Malzemeler

• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı fıstık ezmesi
• 1/2 su bardağı bal
• 1/2 su bardağı kuru üzüm
• 1/2 su bardağı badem
• 1/4 su bardağı chia tohumu
• 1 çay kaşığı vanilya özü
• 1/4 çay kaşığı tuz

Yapılışı

• İlk olarak, geniş bir karıştırma kabında yulaf ezmesini, fıstık ezmesini ve balı karıştırın.
• Daha sonra kuru üzüm, badem, chia tohumu, vanilya özü ve tuzu ekleyin.
• Tüm malzemeleri iyice karıştırarak homojen bir karışım elde edin.
• Karışımı, yağlı kağıt serilmiş bir kalıba dökün ve düzleştirin.
• Buzdolabında en az 1 saat bekletin, ardından dilimleyerek servis yapın.

Püf Noktaları

Granola barlarınızı daha lezzetli hale getirmek için fıstık ezmesi yerine badem ezmesi veya hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz. Ekstra gevreklik için karışıma fıstık, ceviz veya farklı kuruyemişler de ekleyebilirsiniz. Tarifi dikkatlice izlediğinizde, her seferinde mükemmel sonuçlar elde edersiniz. Ayrıca, bu tarifte kullanabileceğiniz birçok alternatif malzeme mevcut; hayal gücünüzle yaratıcı olun.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Granola barlarınız, taze meyveler, yoğurt veya bitki çayları ile harika bir uyum sağlar. Sağlıklı bir kahvaltı için yanında bir dilim muz veya bir avuç çilekle servis edebilirsiniz.